CBDの摂取量目安

摂取量目安として、10mg / 1日くらいからスタートしても健康に害はありません。

CBDの摂取量が少なめで効果が確認できる症状

1日あたり0.5mg〜20mgのCBD摂取が適量

効果が期待できる症状一覧

  1. 不眠
  2. 頭痛
  3. 気分障害
  4. 吐き気
  5. PTSD
  6. ストレス
  7. 代謝不全

CBDの摂取量が十分必要となる症状

1日あたり10mg〜100mgのCBD摂取が適量

効果が期待できる症状一覧

  1. 痛み
  2. 炎症
  3. 関節炎
  4. 自己免疫疾患
  5. ライム病
  6. 不安障害
  7. うつ病
  8. 精神障害全般
  9. 線維筋痛症
  10. 多発性硬化症
  11. 過敏性腸症候群(原因不明の下痢・便秘など)
  12. 自閉症
  13. 体重減/拒食症
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